YOGA MOUV - Anne-Joséphine - Life Art Process® - Nord-Isère

Anne-Josephine est d'une grande bienveillance, elle sait s'adapter à tous les niveaux et aux éventuels bobos des participants. Elle est d'une douceur et d'une gentillesse incroyable, essayez un cours et vous aurez envie de revenir.

Anne Joséphine sait s'adapter aux particularités et au niveau de chacun, elle prend du temps pour répondre aux questions, n'hésite pas à modifier son cours si besoin.
Son amour du yoga se ressent et elle sait le partager.
Petit plus,sa voix est très apaisante, on ressort de ces moments partagés très relaxés. Je recommande vivement.

Anne-Joséphine propose des cours de grande qualité. Elle est souriante, attentive et à l’écoute. Toujours dans le respect des corps et des ressentis. Les séances sont riches et variées. Les cours comme les stages sont préparés avec soin. Merci pour tout !

Anne-Joséphine est très à l'écoute et disponible, ses explications sont compréhensibles, elle prend le temps de nous montrer, corriger nos mouvements si besoin, ses cours collectifs se déroulent comme des cours individuels. En plus, d'être super sympa, elle a une voix très apaisante.
Elle nous propose différentes pratiques de yoga, et des stages accessibles à tout le monde.
Ses cours répondent parfaitement et sereinement à mes attentes sur la pratique du yoga. 🙏

De très belles expériences de pratique de yoga avec une professeure très professionnelle bienveillante et très sympathique
Je recommande vivement

Super cours de yoga ! Une professeure passionnée, bienveillante et très à l'écoute. Une très belle découverte que je recommande sans hésiter. Les séances sont de grande qualité et on en ressort détendu(e) et ressourcé(e). Je recommande vivement !

Je recommande vivement les cours d’Anne-Joséphine. Elle accompagne avec beaucoup de bienveillance dans la rectification des postures, en prenant le temps d’écouter et de guider chacun avec douceur. Son accueil est chaleureux, son approche est empreinte de gentillesse et de sérénité, ce qui met immédiatement en confiance. C’est un véritable plaisir d’être accompagnée par une personne aussi attentive et professionnelle.
Un grand merci pour le bien-être apporté.
Magali

Encore une belle année de yoga dans la bonne humeur et le respect de nos rythmes et de nos corps. Vivement la rentrée!

Super stage pour être en forme pour les vacances du 6 au 10 juillet.
Une salle magnifique, une ambiance décontractée.
Anne-Josephine est toujours très attentionnée pour chacun.
On a bossé, on a eu chaud et on s’est décontracté TOP !
Merci👍🏻😊🙏

Des cours de qualité dans l'attention et le respect des capacités de chaque participant ! que demander de plus pour se remettre à une activité de remise en forme ? Merci Anne-Joséphine !

Une vraie chance d’avoir des cours d’Ashtanga dans le coin grâce à Anne-Joséphine ! Les séances sont à la fois exigeantes et accessibles grâce aux explications très précises, notamment sur l’anatomie et les ajustements des postures.

J’apprécie énormément sa bienveillance, tout en étant toujours attentive à nos petits axes de progression pour nous aider à aller plus loin. On se sent accompagné, encouragé et on progresse vraiment au fil des cours, tout en sortant relaxé et déconnecté du quotidien.

Vous chercher une professionnelle de Yoga ? N'allez pas plus loin ! Anne Josephine est là !
Rencontre incroyable cette année
Bienveillance et sourire sont ses atouts en plus d'une pratique à votre écoute et une progression en douceur mais finalement surprenante en souplesse, équilibre et renforcement
Merci
Je recommande vivement

Ne pratiquant pas le(s) yoga(s) de façon régulière, j'apprécie les cours de yoga doux qui correspondent tout à fait à ce qui parle à mon corps.
C'est avec plaisir que je reviens aux ateliers, qui ont lieu près de chez moi, dans un lieu confortable et propice à la détente

J’adore les cours avec Anne-Josephine. Son dynamise, sa bienveillance font de ses cours de beaux moments. On rigole, on travaille, on est corrigé même pour un petit détail et tout roule. On progresse et ça fait du bien. N’hésitez pas !

Une professeure passionnée qui sait partager son enthousiasme pour le yoga en faisant découvrir lors des cours réguliers ou des stages les multiples facettes de cette pratique. Anne Joséphine est à l'écoute, attentive à chacune/chacun, n'hésitant pas à proposer des adaptations dans les postures pour que tout le monde bénéficie des bienfaits du yoga. Je compte bien renouveler l'expérience car les séances mises en œuvre procurent un réel apaisement au corps et à l'esprit (entre autres...) !

Anne-Joséphine nous offre des cours de qualité. Professionnelle, ses explications sont claires, elle prend le temps de corriger les postures et s'adapte au niveau de chacun d'entre nous. J'apprécie sa bienveillance et sa passion qu'elle nous transmet à chaque cours. Je n'avais jamais fait de yoga auparavant et en quelque mois je constate ma progression, mes tensions s'estompent, et mon esprit est plus serein. Merci Anne-Joséphine !

Les cours d'Ashtanga avec Anne-Joséphine sont top. Très pédagogue et dynamique. S'adapte aux niveaux de chacun. Je la recommande avec grand plaisir

Anne Joséphine est une professeure de yoga exceptionnelle. Qu’il s’agisse de vinyasa, d’ashtanga ou de power yoga, elle guide chaque séance avec une grande douceur et un profond respect pour chacun. Son approche bienveillante permet à tous les participants, quel que soit leur niveau, de progresser en confiance et de se sentir pleinement accueillis.

J'ai sollicité Anne-Joséphine pour réaliser un cours de yoga dynamique. Elle a été très réactive pour répondre et très à l'écoute de mes besoins et problématiques du moment. J'avais peur de m'ennuyer au yoga et bien pas du tout ! On enchaîne les postures bercé par une voix très agréable. Anne-Joséphine est passionnée et professionnelle. Je la recommande vivement. Je me suis abonnée pour 1 an convaincue après un essai

Personne très à l'écoute et bienveillante. Je recommande sans hésiter